合肥月经量不规律怎么办-合肥安琪儿妇产医院_合肥妇产医院_合肥四维彩超医院_合肥人流价格与费用

　　有些女性每次经期的月经量都不同，有时量很多，有时量又很少。那么，合肥月经量不规律怎么办？

　　什么是月经不调？

　　女性的月经周期则有很大的个体差异，月经周期少至20天，多达36天，这期间都算正常。但是每次月经的间隔周期不规则的提前或延后都是不正常的，就是所谓的月经不调。

　　合肥月经量不规律怎么办？

　　一、尽量使你的生活有规律

　　熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。

　　二、必要时去看医生

　　如果持续出血24小时后没有减少，而且出血量大，或者月经少到没有，应马上去看医生。

　　三、防止受寒

　　月经不规律是什么原因？一定要注意，月经不调经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。

　　四、多吃含有铁和滋补性的食物

　　补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。

　　五、调整自己的心态

　　如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么你必须调整好自己的心态。而且如果你已经月经不调，保持良好的心态也是非常必要的。

　合肥白领安琪儿中西医结合治疗是目前治疗月经不调很好的方法，主要是以中医为主西医为辅，调整脏器功能，均衡女性内分泌。主要针对月经推迟或提前、月经过少或过多、颜色异常、痛经等人群。

　　合肥月经量不规律怎么办？以上就是关于”月经量不规律怎么办“的相关介绍，月经量不规律的女性可以试着学习调理一下。

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